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Therapie-Workbook
Du hast einen Termin bei mir und möchtest dich schon etwas vorbereiten? Dieses Workbook stimmt dich auf die Zusammenarbeit ein und du hast auch zwischen den Sitzungen Platz für Notizen. Ausserdem gibt es Platz für Hausaufgaben die wir zusammen erarbeiten und für Ideensammlungen für deine mentale Gesundheit.
Start in den Tag
6 Minuten die dir jeden Morgen eine kleine Erinnerung schenken: "Du bist auf einem guten Weg!"
6 Minuten Zeit dich darauf einzustimmen.
6 Minuten Positivität.
Diese Audio-Datei ist für alle Klienten die bei mir ihre Ziele mit Hypnose verfolgen.
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6 Wochen Online Programm gegen Ängste, innere Unruhe und Panik
Therapeutische Gruppenbegleitung via Zoom ab dem 28.04.2026
