Selbsthypnose

"Ich leite eine neurologische Reha-Einrichtung, in der wir täglich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstständigkeit und Lebensqualität begleiten. Als ich Johanna Hahn’s Selbsthypnose-Starter-Kurs kennengelernt habe, war ich sowohl persönlich neugierig als auch beruflich daran interessiert, neue Methoden auszuprobieren, die unseren Klienten helfen könnten.

Der Kurs hat mir einfache und zugleich effektive Werkzeuge an die Hand gegeben, um Körper und Geist schnell zur Ruhe zu bringen – und das mitten im stressigen Alltag. Johanna erklärt die Inhalte klar, anschaulich und so, dass es leicht umsetzbar ist. Ich hatte viele Aha-Momente während des Kurses, die mir gezeigt haben, wie ich durch kleine Veränderungen viel bewirken kann. Besonders beeindruckend fand ich, wie schnell und wirkungsvoll Selbsthypnose mir dabei hilft, frischer und fokussierter an die Herausforderungen des Alltags heranzugehen.

Ich empfehle Johannas Kurs jedem, der auf der Suche nach einer hilfreichen Methode ist, wieder mehr Zeit und Energie für sich selbst zu finden. Wenn du überlegst, den Kurs zu buchen, sag ich nur: Mach es! Du wirst Aspekte für ein bewussteres und ausgeglicheneres Leben mitnehmen, die du sofort anwenden kannst."

"Bei meiner Arbeit als Diplom-Sozialpädagogin bin ich täglich mit den Herausforderungen anderer Menschen konfrontiert. Zufällig bin ich auf Johannas Kurs gestoßen, als ich zusammen mit einer Klientin nach Unterstützungsmöglichkeiten gesucht habe. In diesem Moment dachte ich: Das klingt interessant – nicht nur für meine berufliche Arbeit, sondern auch für mich persönlich. Ich war neugierig, Selbsthypnose als neues Tool kennenzulernen.

Der Selbsthypnose-Starter-Kurs hat mir spannende und völlig neue Methoden aufgezeigt – beispielsweise die Blockadenlösung, die mich besonders begeistert hat. Es geht darum, Dinge loszulassen, neu zu bewerten und Leichtigkeit ins Leben zu bringen – genau das, was ich gesucht habe. Johannas klarer Aufbau, die visuell ansprechenden Zoom-Sitzungen und die strukturierte Vermittlung der Inhalte haben die Kursinhalte greifbar und einprägsam gemacht.

Ich finde die Selbsthypnose-Techniken so praxistauglich, dass ich sie immer wieder bewusst in meinen Alltag einbaue. Der Kurs hat mir zudem neue Perspektiven für meine Arbeit eröffnet, denn Selbsthypnose ist etwas, von dem wir in der Sozialarbeit kaum sprechen. Es hat mich gelehrt, dass es so viele Möglichkeiten gibt, Menschen und sich selbst vielfältig und nachhaltig zu unterstützen.

Ich empfehle Johannas Kurs allen, die offen für neue Methoden sind – sei es auf persönlicher oder beruflicher Ebene. Es ist ein bereichernder und spannender Einstieg in eine Welt, die viel mehr zu bieten hat, als man auf den ersten Blick denkt."